Gezonde start
Wil jij het nieuwe jaar gezond beginnen maar gaat het bij jou…
15 januari 2020/door Sanne van HezikFijne feestdagen en een Fit en Fantastsich nieuwjaar!
Weken zijn we er druk mee. Wat komt er op tafel tijdens de kerstdagen…
24 december 2019/door Sanne van HezikTijd voor meer energie!
Het nieuwe jaar komt eraan, tijd voor goede voornemens en meer…
18 december 2019/door Sanne van HezikBewust in december
Hoe lastig het soms ook omdat eten nou eenmaal ook een sociaal…
20 november 2019/door Sanne van HezikGezondheid in eigen hand
Wist jij dat steeds meer mensen chronisch ziek zijn en op steeds…
30 oktober 2019/door Sanne van HezikQuinoa met appel
Eet jij vaak havermoutpap in de ochtend en wil je eens…
16 oktober 2019/door Sanne van HezikWil jij je Fit en Fantastisch voelen?
Steeds meer mensen zijn chronisch ziek, hebben gezondheidsklachten…
2 oktober 2019/door Sanne van HezikOmelet met spinazie
Heerlijk, makkelijk en snel, dat is deze omelet. Met een druk gezin is het vaak handig om wat maaltijden voor te bereia den, zodat ik me in de ochtend kan richten op het vullen van de lunchtrommels en het klaar maken en naar school brengen van de kinderen.
24 september 2019/door Sanne van HezikBewegen is belangrijk
Graag zou ik je eens uit willen leggen wat er nou zo…
4 september 2019/door Sanne van Hezik
Vanaf januari 2019 aangesloten bij beroerpsvereniging 
