Tools, behandelingen en trajecten
Liefdevolle begeleiding afgestemd op wat jij (of je kind) nodig heeft
In mijn praktijk werk ik niet met een standaard behandelplan, maar met wat jouw lichaam, systeem en energie op dat moment laten zien. Dat vraagt aandacht, tijd en soms meerdere lagen van begeleiding. Daarom werk ik met trajecten, zodat er ruimte is voor echte verandering, integratie en verdieping. Voor wie eerst wil ervaren hoe ik werk, is het ook mogelijk om te starten met een eerste Reset Startsessie.
Sessies
Gratis telefonische kennismaking
Duur: ± 15 minuten
Loop je vast? Voel je dat je altijd voor anderen zorgt en jezelf vergeet?
In een gratis telefonisch gesprek van 15 minuten luister ik naar jouw verhaal. Samen kijken we hoe jij meer rust kunt vinden voor jezelf en je gezin.
Dit is jouw kans om te ontdekken hoe ik je kan helpen zonder verplichtingen.
Losse NEI sessie
Duur: ± 60 – 75 min
NEI maakt onbewuste emotionele blokkades, spanning en patronen zichtbaar en helpt ze los te laten. Tijdens de sessie werken we met wat jouw systeem op dat moment laat zien.
Een losse sessie brengt vaak al inzicht, lucht en beweging. Bij diepere thema’s is herhaling belangrijk voor blijvende verandering.
Optioneel kan de sessie worden aangevuld met oor-acupunctuur voor extra ontspanning.
Energetische healing
Duur: ± 75 – 90 min
Energetische healing helpt spanning, emoties en oude patronen los te laten, zodat lichaam en onderbewustzijn weer in balans komen. Een losse sessie kan al rust, inzicht en beweging brengen. Voor diepgaand werk en blijvende verandering is het vaak het meest effectief om meerdere sessies te volgen. Zo ontstaat stap voor stap meer helderheid, ontspanning en innerlijke vrijheid.
Kundalini Awakening
1-op-1 sessie
Duur: ± 2 uur
Voor vrouwen die diep willen verbinden met zichzelf, spanning willen ontladen en hun levensenergie weer willen voelen stromen.
Een krachtige, liefdevolle en veilige sessie waarin we twee uur lang volledig de ruimte nemen voor jouw proces.
1-op-1 begeleiding
Oor-acupunctuur
Rust in je Lichaam, Kalmte in je Geest
Duur: ± 25 minuten
Heb je moeite met slapen, spanningen, stress opvliegers of hooikoorts? Oor-acupunctuur is een effectieve manier om je lichaam weer in balans te brengen. Met kleine prikkels geef je je zenuwstelsel de rust die het nodig heeft.
Voel je lichter, kalmer en meer ontspannen vanaf de eerste sessie.
Coaching
Jouw Gids naar Balans en Energie
Duur: ± 60 – 70min
Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding naast NEI-therapie? In mijn coaching bied ik praktische en heldere handvatten om je energie terug te vinden en je balans te herstellen. Samen zetten we concrete stappen om je veerkracht te vergroten en stevig in je kracht te staan.
Herinner jezelf eraan: Jij verdient deze ruimte om te groeien en weer vol energie te leven. 🌟
Uit liefde voor Jezelf Reset - Trajecten
Uit liefde voor jezelf Reset Start Traject|
4 maanden
Een 4 maanden begeleid traject voor vrouwen die structureel over hun grenzen gaan en merken dat hun lichaam steeds vaker op de rem trapt.
Dit traject is voor vrouwen die voelen dat het zo niet langer kan en die een eerste stap willen zetten richting meer rust, balans en verbinding met hun lichaam.
Tijdens dit traject werken we samen aan het doorbreken van patronen die zorgen voor spanning, onrust of fysieke klachten.
Tijdens het traject kun je onder andere verwachten:
- Persoonlijke sessies waarin ik kijk naar wat jouw lichaam en systeem op dat moment laten zien
- Geen standaard behandelplan, maar begeleiding die volledig wordt afgestemd op wat jij nodig hebt
- Werken met verschillende tools en methodes, zoals lichaamsgerichte begeleiding, energetisch werk en systemische inzichten
- Praktische oefeningen en inzichten die je helpen om veranderingen ook in je dagelijks leven toe te passen
- Toegang tot de online academy met extra uitleg, oefeningen en verdieping tussen de sessies door
Wat dat vaak betekent in de praktijk:
- Meer rust in jezelf en in je lichaam
- Minder snel overprikkeld of opgejaagd zijn
- Meer geduld en aanwezigheid in contact met je kinderen
- Minder spanning of irritatie in je relatie
- Meer ruimte voor echte verbinding met de mensen om je heen
- Duidelijker voelen waar jouw grenzen liggen en deze ook uitspreken
- Minder geleefd worden door verwachtingen van buitenaf
Veel vrouwen merken dat wanneer zij zelf weer meer rust en balans ervaren, dit ook doorwerkt in hun omgeving.
Uit liefde voor jezelf Reset Jaartraject | 12 maanden
Een 12 maanden begeleid traject voor vrouwen die structureel over hun grenzen gaan en merken dat hun lichaam steeds vaker op de rem trapt.
Het jaartraject is voor vrouwen die niet alleen verlichting willen van klachten, maar echt een duurzame verandering willen in hoe ze leven, voelen en met zichzelf omgaan.
Omdat veel patronen zich over langere tijd hebben opgebouwd, geeft een jaartraject de ruimte om deze stap voor stap te doorbreken en nieuwe gewoontes echt te integreren.
Tijdens dit traject kun je onder andere verwachten:
- Persoonlijke sessies verspreid over het jaar, afgestemd op jouw proces
- Begeleiding waarbij ik steeds kijk naar wat jouw lichaam en systeem op dat moment nodig hebben
- Werken met verschillende tools zoals lichaamswerk, energetisch werk en systemische inzichten
- Diepere begeleiding bij het loslaten van oude patronen en het herstellen van balans in lichaam en zenuwstelsel
- Toegang tot de online academy met oefeningen, inzichten en verdieping gedurende het hele traject
Omdat je lichaam minder in de overlevingsstand staat en je beter leert voelen wat je nodig hebt, ontstaat er meer rust, ruimte en stabiliteit.
Dat zie je vaak terug in verschillende gebieden van het leven:
• Meer innerlijke rust en een lichaam dat minder gespannen of overprikkeld voelt
• Minder leven vanuit stress, moeten of verwachtingen van buitenaf
• Meer vertrouwen in je eigen gevoel en keuzes
• Duidelijker voelen waar jouw grenzen liggen en deze ook uitspreken
Wanneer er meer rust ontstaat in jou, werkt dat vaak vanzelf door in je omgeving.
Veel vrouwen ervaren daardoor ook veranderingen zoals:
- Meer rust en harmonie binnen het gezin
- Meer geduld en aanwezigheid in contact met hun kinderen
- Minder spanning of irritatie in de relatie
- Meer echte verbinding met partner, familie en vrienden
- Gezondere grenzen in sociale contacten
- Meer ruimte om te leven vanuit wie jij bent, in plaats van alleen maar te blijven doorgaan
Het resultaat is vaak dat je leven niet alleen rustiger voelt, maar ook steviger. Je staat meer in verbinding met jezelf, waardoor je keuzes maakt die echt bij jou passen en je energie beter kunt bewaken. Niet omdat alles ineens perfect wordt, maar omdat je lichaam weer een plek wordt waar rust, veiligheid en vertrouwen voelbaar zijn.